Записи с метками ‘сауна’

Теплоизоляция бани или сауны

Среда, 6 февраля 2013
Теплоизоляция бани или сауны

Теплоизоляция бани или сауны

Каждый, кто решается на строительство сауны или бани у себя на участке, прекрасно знает, что не последнюю роль здесь играет теплоизоляция. Ведь баня должна не только быстро натапливаться, но и максимально медленно остывать. Так что без надлежащей теплоизоляции стен, дверей и потолка попросту не обойтись.

(далее…)

Выбираем печь для бани — дрова или электричество?

Пятница, 20 июля 2012
Выбираем печь для бани - дрова или электричество?

Выбираем печь для бани - дрова или электричество?

Все чаще владельцы загородных домов и коттеджей решаются на то, чтобы у себя во дворе соорудить баню или, хотя бы, сауну. Кроме множества нюансов о строительстве такого рода конструкции, необходимо разобраться и в таком вопросе, как выборе печи. Ведь именно печь является «сердцем» бани, от которого и будет зависеть качество получаемого от процедуры заряда и удовольствия. Разумеется, идеальных вариантов в выборе печи для бани не существует, так как каждая обладает как положительными моментами, так и недостатками. Следовательно, придется просто делать выбор из «плюсов», закрывая глаза на моменты отрицательные.

(далее…)

Баня для здорового тела и бодрого духа

Воскресенье, 22 января 2012
Баня для здорового тела и бодрого духа

Баня для здорового тела и бодрого духа

Люди древних цивилизаций хорошо знали о пользе горячей воды и пара. Ещё несколько тысяч лет назад люди с удовольствием парились в банях, очищая своё тело и мысли. Со временем накопленные знания не исчезли, и сейчас мы с не меньшим удовольствием посещаем баню.

(далее…)

Банька наша…

Среда, 23 февраля 2011
Банька наша...

Банька наша...

Мало кто знает о полезности бань и саун. Многие ходят туда, чтоб помыться, отдохнуть, не подозревая, что в этом и заключается их эффект. Там идет очищение организма, путем разных температур.

Не сложно заметить, как бодро мы себя чувствуем и как легко нам дышится, после посещения баньки и действительно бани оказывают оздоравливающий эффект. Такой эффект достигается благодаря контрастности температуры воды, то горячая, то холодная, а то и вовсе обдают жаром пара. Таким образом, мы заставляем организм приспосабливаться к меняющимся условиям, а, следовательно, повышаем обмен веществ и иммунитет. К тому же еще это хорошо выводит шлаки и ядовитые вещества из организма.
(далее…)