Здоровье из сада
Кажется, наступил настоящий бум фитотерапии. Наевшись «химии», душа и тело томятся по бабушкиным снадобьям. Но как разобраться в лечебных свойствах цветов, трав, ягод? Как собирать и хранить это добро? Пройдемся по садовому участку или просто по лесной лужайке, где все, кажется, знакомо: вот развесил свои уши лопух, вытянулся зонтик укропа, алыми бусинками прячется в траве земляника, смородина раскинула кусты… Да, «знакомые все лица», но у каждого своя тайна, своя история, которые многие знали с детства, но подзабыли.
Возьмем обыкновенную и неприметную, на первый взгляд, фиалку, которую издавна наделяли многими целебными свойствами. Еще в знаменитом «Солернском кодексе здоровья» упоминалось, что она лечит паралич, болезни десен, простудные заболевания. Фиалковый настой и чай пьют при катарах верхних дыхательных путей, ангине, бронхите, коклюше и даже туберкулезе.
Приготовить такой целебный напиток очень просто. Берем 2 ст. ложки сухих измельченных листьев фиалки душистой, заливаем в фарфоровом чайнике 1 стаканом кипятка, настаиваем 12-15 минут и пьем теплым с медом по 0,5 стакана 3 раза в день.
Цветы фиалки, приготовленные с вином и водой, втираются в кожу при ревматизме и подагре. Фиалка успокаивает при псориазе и экземе. Если вас донимают головные боли, бессонница, нервное истощение — вспомните о фиалке! У нее в лечебных целях используются и корни, и листья и цветки, и семена. Например, настой листьев применяют при раковых заболеваниях гортани и языка, желудочно-кишечного тракта, при цистите, для профилактики атеросклероза.
Для приготовления настоя из листьев 15 г сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по полстакана 3 раза в день во время еды. Для отвара возьмите 6 г корневищ, залейте 1 стаканом холодной воды, прокипятите 30 минут, процедите. Пейте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день после еды. Также фиалка прекрасно разглаживает и освежает кожу.
Скажите, а кто не любит розу? А знаете ли вы, что ее запах снимает нервное напряжение и усталость, успокаивает при стрессах, что особенно важно при нынешней напряженной жизни. Советуют и гипертоникам почаще вдыхать аромат королевы цветов. Заваренные лепестки розы пьют при головных болях, бессоннице. Известны также слабительные и дезинфицирующие, а также антисептические свойства розы. Кроме того, она укрепляет капилляры и способствует улучшению пищеварения.
С детства помню и люблю календулу (или ноготки по-народному) — излюбленное подручное средство. Это — целый кладезь витаминов. Ноготки применяют при различных воспалениях, для быстрого заживления ран, как хорошее болеутоляющее, противозудное, желчегонное средство. Кстати, растение хорошо помогает при себорее, фурункулезе, эрозии шейки матки.
Знакомые врачи-стоматологи применяют календулу для лечения пародонтоза, при кровоточивости десен и молочнице у детей. В сочетании с ромашкой календула помогает выделению желчи. При болезни печени попробуйте календулу со зверобоем, спорышем, диким цикорием, бессмертником песчаным, корой крушины и цветками ромашки, взятых в равных количествах.
Для приготовления отвара 20 г смеси заливают 3 стаканами холодной воды, выдерживают 8-10 часов, затем 5 минут кипятят, 30 минут настаивают и процеживают. Принимайте в 5-6 приемов в течение дня. А для использования настоя 2 ст. ложки сырья надо залить 1 стаканом горячей воды, нагреть на кипящей паровой бане 15 минут, процедить. Принимают по 1-2 ст. ложки 2-3 раза в день, но только в теплом виде.
Будьте здоровы!
- Компания Энерпром предлагает манометры, а также съемники винтовые.
- Если Вы собираетесь в Гоа (Индия), то наверняка будет полезно почитать отзывы об отелях Гоа на tourister.ru.