Хозяин Дома

Дыня и ее полезные свойства

Дыня, прежде всего, может похвастаться своим необыкновенным вкусом. Она ароматная, сладкая и душистая. И совсем не важно, будете ли Вы употреблять ее в свежем виде, или предпочтете приготовить овощное пюре. Польза от нее будет неоценимая. Кроме того, дыня замечательно утоляет жажду и является великолепной помощницей в случае различных заболеваний.

Согласно народной и научной медицине, мякоть дыни настойчиво рекомендуется пациентам, которые страдают ревматизмом и атеросклерозом сосудов. Целебное воздействие дыни позволяет вывести мелкие камни из почек, гельминты из организма. Весьма полезна дыня при регулярных запорах и геморрое.

Людям, которые оказываются склонны к регулярным стрессовым состояниям, нет необходимости сразу же прибегать к употреблению сильнодействующих синтетических препаратов. Мякоть маринованной дыни прекрасно справляется с тем, чтобы успокоить нервную систему и восстановить душевное равновесие. Она же ликвидирует напрочь головные боли. Нежная клетчатка дыни положительно сказывается на работе кишечника и желудка.

Употреблять дыню можно в сыром, сушеном, вареном, маринованном и замороженном виде. Важно помнить, что рекомендуется кушать дыню не натощак, а через два-три часа после приема пищи. И не следует гнаться за количеством. Съев большое количество таких “райских плодов”, можно добиться коликов в животе и даже поноса. Конечно, имеют место и противопоказания. Так, дыню следует исключить из пищевого рациона людей, страдающих избыточным весом, сахарным диабетом и аллергией, собственно, на дыню.

Баловать себя дыней нужно не только тогда, когда есть желание избавиться от какой-либо болезни, но и для профилактики. Хорошо вымойте дыню и нарежьте ее тонкими ломтиками, очистив от кожуры. Разместив подготовленные кусочки на фанерный лист, на протяжении 10 дней просушите их на подоконнике под прямыми солнечными лучами. В итоге, лечебное и профилактическое снадобье готово к употреблению по мере необходимости.